Cry baby

Honey · troyer user Joined: 11 Jan 2004 Posts: 350

Ich kennt ja (hoffentlich) alle den Text und Video von Cry baby.. im Moment ergeht es mir fast genauso. Mit Mariah hab ich eins gemeinsam - ich kann net gut einschlafen. Gerade jetzt wo der ganze Stress vorbei ist, kommt es vor, dass ich bis 4 oder 5 Uhr morgens net die Augen zumache. Gestern bin ich sogar erst um 7 Uhr eingeschlafen und dann bis 13 Uhr gepennt.

Naja das soll ja net zum Jammerthread ausarten (tut es aber wohl - wie ich das jetzt im Nachhinein überblicke), aber da ich wie einige hier eine Abend/Nachteule bin, hab ich wohl die Veranlagung zu einem solchen Verhalten. Heute morgen ist es 6 Uhr da bin ich wach geworden (liegt wohl auch an meiner Pollenallergie, die mich gerad richtig fertig macht) und bin so um 1 eingeschlafen.
Selbst als ich noch Schule hatte, hab ich lange gebraucht bis ich einschlafen konnte, da konnte ich auch um 22 Uhr schon in den Federn liegen, vor 12 ging da gar nix.
Und wenn da noch Bekannte(nicht Freunde) mit mir meckern, weil ich morgens net verfügbar bin, dann kann ich ziemlich zickig werden.....

Irgendwelche Baldriantabletten helfen bei mir net, und so starkes Zeug will ich auch net einnehmen.
Ich glaub ich werd Nachtschwester

Könnt ihr gut ein- oder durchschlafen?

diegoo · troyer user Joined: 15 Sep 2004 Posts: 557

ich kann absolut schlecht einschlafen....ich habs auch aufgegeben zu versuchen früh ins bett zu gehen, egal wann ich am nächsten tag aufstehen muss.... vor 2 geh ich eigentlich nich ins bett weil davor eh nichts geht. mittlerweile lass ich den fernseher zum einschlafen nich mehr laufen und les ne halbe stunde, damit klappts eigentlich meistens....

Peter · troyer user Joined: 16 Sep 2004 Posts: 559

Wenn ich Urlaub hab, kann ich Nachts auch nicht einschlafen. Da ich meinen Tagesablauf umstelle.
Es wird dann so 5.00 oder 6.00. Dann schlafe ich aber bis 16.00 Uhr durch. Very Happy

Wenn ich aber mein normalen Ablauf habe, steh ich um 6.00 Uhr auf und bin dann gegen 23.00-0.00 Uhr müde. Sleep

AgentP · mariahfanatic Joined: 07 Jan 2004 Posts: 1269

also ich schlaf zur Zeit auch recht wenig, wach zigmal nachts auf und bin am nächsten Tag fix und fertig. Kämpfe an der Uni mit dem einschlafen. Sleep

Aber wenn du nicht einchlafen kannst empfehl ich dir Sport. Joggen, joggen, joggen. Bist du nimmer kannst. Dann schläfts du garantiert sofort ein, wenn du dich ins Bett legst...